Онанізм, мастурбація, рукоблудство (лат. manus-pyкa + stupro-опоганювати) - штучне подразнення статевих органів з метою викликати статеве збудження і задоволення статевого почуття; ці цілі досягаються деякими особами шляхом збудливого фантазування на похітливі теми.
Адепти традиційних релігій впевнені, що мастурбація гріховна. Крім релігійних заборон, існують широко поширені, але не мають під собою ніякого фактичного підстави, забобони щодо викликаються мастурбацією глибоких патологічних змін в організмі або росту волосся на долонях.


Мастурбують близько 95% всіх статевозрілих чоловіків планети - це доведено наукою. Любителів статистики може шокувати факт, що щосекунди на планеті мастурбує більше 50 мільйонів чоловіків і жінок, і цей показник збільшується з кожним роком.

В основному мастурбація пов'язана з роздратуванням так званих безумовних ерогенних зон, до яких відносяться геніталії. При цьому розрізняють генітальну і анальну форми мастурбації. У чоловіків генітальна мастурбація зазвичай проводиться зворотно-поступальними рухами руки, що охоплює статевий член, при цьому іншою рукою може проводитися пещення яєчок, промежини, внутрішній поверхні стегон, сідниць або сосків грудей і інших вторинних ерогенних зон.


У жінок генітальна мастурбація здійснюється зазвичай шляхом стимуляції клітора (пальцем, водяний струменем, електромассажером, стиском стегон) та / або шляхом стимуляції статевих губ і входу в піхву або стінок і дна піхви і області зовнішнього отвору шийки матки (вводячи палець, дилдо або інший предмет ). При цьому іншою рукою може проводитися пещення грудей, живота, внутрішній поверхні стегон, промежини, сідниць і інших вторинних ерогенних зон.

Анальная мастурбація здійснюється у обох статей шляхом ласк анального отвору і заднепроходного каналу, вводячи в пряму кишку палець, дилдо або інші предмети, рідини і гази. При цьому індивід може одночасно пестити вторинні ерогенні зони. Анальная і генітальна мастурбації можуть здійснюватись одночасно.


До мастурбації відноситься також оральна стимуляція власних геніталій (аутофелляція у чоловіків і аутокуннілінгус у жінок). Зустрічається досить рідко з огляду на те, що фізично складна у здійсненні.
З точки зору сучасної медицини, мастурбація не є відхиленням від норми ні у підлітків, ні у дорослих, статевозрілих людей.


Інколи під час мастурбації люди можуть завдавати шкоди своєму тілу, виробляючи пошкодження надмірними зусиллями і неакуратним використанням допоміжних предметів (наприклад, перелом статевого члена в чоловіків або механічні пошкодження слизових у жінок).


У дітей онанізм нерідко виникає як наслідок носіння тісної, що треться в промежині одягу, наявності глистів-гостриків в задньому проході, шкірних захворювань, що викликають механічні подразнення статевих органів і привчати дитину чесати, смикати їх, що поступово викликає почуття задоволення, а снаступленіем статевого дозрівання -- статеве збудження. Онанізм буває поширений головним чином у віці статевого дозрівання і зазвичай припиняється при вступі до нормаллю статеве життя. У деяких онанізм продовжується і в шлюбі, за нормального статевого життя, або поновлюється на окремих етапах життя, іноді абсолютно витісняючи, замінюючи нормаллю статеве життя. Такі явища частіше встечаются в умовах ізоляції однієї статі від іншого (в'язниці). Певну роль відіграє також поширена помилка про шкоду для осіб обох статей статевої стриманості, нібито веде до різноманітних хвороб.


Онанізм може сприяти, особливо у юнаків, розвитку замкнутості, сором'язливості, страху зустрічі і тим більше близькості з особою іншої статі, боязні нормального статевого життя, помисливості, нестійкості настрою. Це пов'язано з хибними уявленнями, почерпнутими з розповідей таких же необізнаних юнаків і несерйозних популярних статей, що онанізм - невиліковний порок, що веде до слабоумства, статевій слабкості і навіть до психічних хвороб.


Профілактика та лікування повинні зводитися до роз'яснювальної роботи про сутність онанізму як шкідливої звички, про його можливі наслідки, до психотерапії з метою усунення психічної пригніченості і виникли невиправданих страхів і побоювань за своє здоров'я. Максімвальное увагу слід приділяти попередженню розвитку звички до онанізму у дітей. Одяг дитини повинна бути вільною і зшита так, щоб не тиснути в пахе і промежини. Спати дитина повинна на не дуже м'якій постелі, не слушком тепло укритий, даржа руки поверх ковдри. Прокинувшись, він не повинен залишатися в ліжку. Дитина повинен щодня перебувати на повітрі, займатися гімнастикою, фізичною працею. Повинні усуватися всі моменти, які можуть сприяти розвитку онанізму (екземи, запори, глисти тощо). Своєчасне виховання правильних взаємин юнаків і дівчат у навчальних і трудових колективах, фізична праця, систематичні заняття фізкультурою і спортом усувають причини, які сприяють поширених онанізму.


Онанізм дорослих вимагає уважного вивчення особистості, обстановки, мотивів, з яких вдаються до нього. При цьому може бути виявлена психопатія, а іноді психічні захворювання. Лікування в цьому випадку повинна бути спрямована на виявлену хворобу.